Sie haben Beschwerden? Sie wollen abnehmen, Ziele erreichen? Sie möchten von wissenschaftlich bewiesenen Resultaten profitieren? Und dies ohne grossen Zeitaufwand?
Unsere spezielle Maschinen wie z.B. Power Plate, wav-e und reACT ermöglichen ein wirkunsgvolles H.I.I.-Training für alle Altersgruppen von 4 bis 100 Jahre.
Unsere Studios
Mindestdauer der Mitgliedschaft 6 Monate
Für CHF 150.- (45 min) können Sie einen Personal Trainer buchen der mit Ihnen das H.I.I.-Training in unserem Center begleitet. Buchen Sie Ihre Stunde während der Büro-Öffnungszeiten
Trainingskleidung, Handtuch (für Geräte und Hygiene) und saubere Sportschuhe. Nach Gebrauch der Ausdauergeräte sind die Griffe und Sitzflächen zu reinigen.
Machen Sie sich hier mit der Hausordnung vertraut.
Das Fit³ Center stellt zahlreiche Gratis-Parkplätze zur Verfügung. Benutzen Sie bitte nur die auf dem Parkplatzplan ausgewiesene Parkfelder.
Sie fragen sich wie das gehen soll. Diese noch junge Entdeckung nennt sich EPIGENETIK Ihre Gene bleiben ein leben lang gleich aber welche, dass Ein oder Ausgeschaltet sind können Sie beeinflussen wenn Sie das Richtige tun. Der Grund warum statistisch gesehen die meisten Personen in den Fitnesscentern ihre Ziele nicht erreichen liegt daran, dass Sie beim Fitnesstraining nur körperliche Arbeit verrichten um dabei Kalorien zu verbrennen. Doch Arbeit schaltet die Gene nicht neu sie behalten also den gleichen Stoffwechsel und die gleichen Problemzonen. Wieviele Kalorien sie beim Training verbrennen ist absolut unwichtig Wichtig ist nur ob das Training ihre Gene neu schaltet und aus ihnen eine neue Maschine macht (Sie kennen die Leute die so viel essen müssen um nicht abzunehmen) Die Wissenschaft beweist, dass nicht Kraft oder Ausdauer wichtig ist sonder wie in der Natur beim Jagen, Kämpfen oder Flüchten gleichzeitig kombiniert werden soll.